Mi blog
Mindfulness
Resiliencia
Fracasar es parte de ser humano. Sanar, reinventarnos y seguir adelante también lo es…
luz jara
7 de diciembre de 2021
Pasión y Propósito
APROXIMACIÓN A LA FELICIDAD
Que tan rico ser felices ¿verdad?, ¿es difícil ser feliz? El mismo concepto no es tan claro, pero tiene cualidades
luz jara
4 de noviembre de 2021
Mindfulness
EL ENOJO CONSTRUCTIVO
El día de hoy quiero compartir algunos conceptos de la doctora Kristin Neff, y mi perspectiva e ideas acerca del
luz jara
4 de noviembre de 2021
Mindfulness
Compasión, amabilidad contigo y con los demás
Hormonas de bienestar también se liberan con una caricia, palabras afectuosas y/oabrazos hacia nosotros mismos. La doctora Kristen Neff, Psicóloga
adminvea
5 de septiembre de 2021